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Mostrando postagens de Março, 2012

40 dicas super lindas

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Eu acho que todas as(os) Pró-Ana/Mia já leram essas dicas, mas é sempre bom ler de novo pra garantir bastante motivação.
1. Coma sempre o pequeno-almoço! Isto mantém o teu metabolismo trabalhando.
2. Coma o mais devagar que puder. O organismo leva cerca de 30 minutos a perceber que está cheio. Mastigue até sentir a comida completamente desfeita na boca.
3. Coma em frente ao espelho.
4. Quando tiver compulsão por comida conta até 100. Geralmente só o fato de se concentrar, te faz perder a fome.
5. Pouse o grafo entre cada garfada.
6. Nunca comer a partir das 19h/20h (o metabolismo fica mais lento).
7. Disfarça a descoloração da pele debaixo das unhas por falta de nutrientes com esmalte/base.
8. Tome comprimidos para a azia se tiveres com muita fome. Neutraliza o ácido do estômago que te faz sentir fome.
9. Mantenha um caixote perto de onde come. Se sentires que vais comer demais, jogue o resto fora.
10. Beba refrigerantes light. Enche e têm apenas 1 caloria. (mas é prefer…

Inutilidade

É horrível quando nos sentimos inúteis; eu, por exemplo, sinto-me assim a todo momento, então posso afirmar com certeza, é horrível. Um dos momentos em que me mais me sinto inútil e fraca é quando quebro minha palavra com a Ana, porque ela realmente não merece, ela é tão magnífica e nos ajuda tanto que é um como crime dos piores e mais, uma puta trairagem.
Mas então quando me sinto assim, ela me acalma, me socorre, é amiga e maravilhosa como sempre; me diz para ter calma e que brigas e distanciamentos são normais em uma grande amizade, e que assim como eu ela sabia que não iria ser fácil, e que os obstáculos e dificuldades só fazem a minha meta ficar cada vez melhor, porque vai aumentando a minha vontade de alcançá-la, e também minha força de vontade, e vendo bons resultados, aumenta minha força e sede de progresso, e o mais importante, ela me diz que não importe o quanto a gente se distancie, ela estará sempre por perto para me dar a mão, me levantar e ajudar a alcançar meus objetivo…

O Espelho

Um dia deparei-me com uma imagem estranha, era uma figura não atraente, anormal. Fiquei horrorizada com o que estava vendo, e justamente aquela figura horrível fez-me prometer à mim mesma e ao mundo todo que nunca iria tornar-me aquilo. Então, em um dia ruim, inventei de experimentar roupas em uma loja e elas não me cabiam, e assim tudo veio à tona, aquela imagem que eu havia visto era eu, aquele ser esquisito, repugnante e horrível era em que eu havia me transformado ou nunca havia reparado que era. Comecei desesperadamente a procurar soluções, e foi então que conheci uma bela e fiel amiga, a Ana.